手机焦虑症:技术操纵情感 催生社交危机

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2014-05-02 15:10  腾讯科技    

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早晨起来第一件事是摸手机,晚上睡前最后一件事是放下手机,找非要智能手机就跟丢了魂一样?你导致 患上了智能手机焦虑症。

诺基亚的一项调查显示,全球每位手机用户平均每天查看80次手机。换言之,除了休息时间外,每人平均每6分半钟就查看一次手机。智能手机焦虑症的典型症状是不愿关机、总看得人看有那么未接来电导致 新信息、老会 给电池充电以及带着手机去厨房装修。痴迷手机程度更深的人甚至会老会 冒出在睡梦中发短信而不自知的情况汇报。

另外,还有70%的手机用户患有“震动幻听综合征”,不时感觉手机在震动。心理学家说,这是“期待焦虑”作用的结果。

美国科技记者麦丽萨•菲尔斯(Melissa Fares )就此问題进行了剖析,以下是文章全文:

看得人飞机上的一位妇女明显占据 焦虑情况汇报时,我自私地在她的不安中获得這個 慰藉。我知道自己并完会唯一一个 人害怕飞行的乘客。

“太大是你原本,”我半笑着对她说,“飞行也我要感到焦虑”。

她的回答完整性出乎我的意料:“哦,完会,我不害怕飞行,我讨厌与下面的家人、大伙儿 背叛联系。”

前面隔两排的妇女适时插话。“我知道!谢天谢地,还好机内有免费WIFI。”我将头转向窗外,呆呆地看着下面。接下来20分钟的颠簸差点我要没胃口吃午饭。更不巧的是,天气情况汇报导致 航班上的乘客更难连接网络。“大伙儿 为带来的不便深表歉意,”乘务员以熟练的语气说道。机上的乘客都知道一架马来西亚航空客机导致 失联,所有乘客均被认为葬身印度洋。我身边的女士们却死死抓住她们的苹果机6手机手机6手机手机。

现代社会赋予大伙儿 這個 恐惧:智能手机焦虑症,它强烈得如同恐高导致 飞行时的恐慌。大伙儿 导致 到了依赖技术获得友情是哪些 寄托的地步。

“我采访的人都用同类‘我的智能手机就像我的小毯子,那么它让他感到焦虑’同类一段话,哪些完会心理依赖的迹象。”《最大分歧:在数字时代保护孩子童年与家庭关系》一书的作者凯瑟琳•斯坦纳-阿黛尔(Catherine Steiner-Adair)说,导致 你“离家时即便不还要手机也还要带上,洗澡时也要把手机放进身边,因此就感到焦虑和烦躁”,或许你对手机导致 产生了心理依赖。

有趣的是,飞行我要享受的少有快乐之一可是我自由,那种身心与整个世界拉开距离的自由;何必 每分钟刷新10次邮箱导致 查看Facebook新消息通知的自由;太大拨打电话享受生活的自由;最重要的是,你能真正享受当下的生活。

在可是我有方面,作为迷恋媒体、享受先进技术的一代,作为世界的一一个 公民,我要理解旁边的那位男人的女人的女人。无法与爱人保持持续的沟通是件可怕的事情。她很自然地就会担忧大伙儿 的情况汇报。无法掌控情况汇报是可是我其他同学难以接受的事实。另外,智能手机兼具娱乐性与实用性,它们在可是我有方面都改善了大伙儿 的生活。那么它们,大伙儿 或许会迷失方向,当然我这里说的可不仅仅是谷歌地图。

无处那么的智能手机导致 成为人类必不可少的配置。与全世界的大伙儿 和家人即时免费沟通的能力令人难以置信。更令人印象深刻的是,智能手机导致 演变成友情是哪些 小工具。它为友情是哪些 的发泄提供便利,它把世界带到每一一个 人的家门口和指尖下。

每次踏入一架航班,走进一家餐馆、一间教室或一次聚会,你完会一一个 选取。你导致 完整性关闭手机,这让他感到更轻松;你也里能将手机设为静音导致 “勿扰模式”——原本分神的导致 就会小其他;你还里能将手机放进一边,根本不去理睬它等等。

但你或许太大。

大伙儿 能掌控占据 环境中大主次的事情。可笑的是,小小的智能手机却改变了你這個 切——大伙儿 用餐时倾向于将手机放进桌子上,导致 夹在双腿间,甚至藏在餐巾下。一旦手机亮起,大伙儿 立刻转移注意力,对当前正在占据 的事情瞬间丧失意识。即便可是我看一小会手机,大伙儿 也会认为它比任何事情都更重要。晚上,非要大伙儿 浏览Instagram上的照片时有利于记起美好的时刻。手机成了掌管大伙儿 时间的主人。

史密斯学院的校长凯瑟琳•麦卡特尼(Kathleen McCartney)说:“那么来的人使用智能手机,即便参加面对面的社交活动可是我例外。参加一一个 派对,却和那么场的人发消息。你欣赏一场音乐会,因此在Facebook上传现场照片。非要别人喜欢大伙儿 的消息,点了赞,大伙儿 才人太好和别人建立了联系。”

她继续说:“我认为智能手机有致瘾性,其中一一个 导致 可是我,大伙儿 习惯性地享受它的便利。大伙儿 通过电子邮件、Facebook、Twitter不断获得新消息,这也有利于大伙儿 不断翻看手机。”

每自己完会猜想,你這個 技术变革算不算有不祥的寓意。当然大伙儿 也无法敲定其必要性。常识我要知道们既要紧握原有生活最好的办法的益处,也要保护生活中对技术和机遇变革那么抵抗力的事物。面对主宰世界的技术时,大伙儿 还要辨别哪些有利于轻易控制大伙儿 的感受。

当飞机轮子接触纽约市的跑道时,旁边的妇女长舒一口气,继而打开手机。我环顾四周,发现飞机上的人完会做同样的事情。短消息声音和语音邮件通知清晰地表明,大伙儿 又回到现实中。

“嗨,亲爱的,是我。”片刻寂静。“噢,没啥事,”她咯咯笑起来,“我可是我想打声招呼。”(冰尘)